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Soffri di un problema legato alla gestione dell’ansia ma non sai da dove iniziare? Pensi di aver avuto un attacco di panico? Vuoi avere informazioni sull’ansia prima che il tuo problema diventi più difficile da gestire? Passi la maggior parte del tempo assorto nelle preoccupazioni e non sai come smettere? Sei semplicemente interessato all’argomento e vorresti saperne di più? Non ti senti ancora pronto per un percorso terapeutico ma vuoi comunque muoverti verso la cura di te stesso?

Se hai risposto di si ad almeno una delle domande, prenota una Consulenza personalizzata sull’ansia o su un problema ad essa correlato.

Puoi ottenere una Consulenza personalizzata sulla gestione dell’ansia e sui problemi correlati ad essa, ricevendo informazioni e suggerimenti utili per gestire questa emozione. La consulenza può essere esaustiva e sufficiente per te, come potrebbe diventare l’inizio di un percorso terapeutico più approfondito e tarato sul tuo problema. La singola consulenza può avvenire in studio o online tramite videochiamata.

In cosa consiste una consulenza personalizzata sull’ansia?

Al termine della consulenza personalizzata sull’ansia avrai compreso:

  • Cos’è l’ansia
  • Quali sintomi provoca
  • Quali sono le caratteristiche di questa emozione
  • A cosa serve l’ansia
  • Quando l’ansia diventa un problema
  • Quali sono i disturbi d’ansia
  • Come funziona la “tua” ansia
  • Se soffri o no di un disturbo d’ansia
  • Come iniziare a gestire al meglio la tua ansia
  • Come gestire le preoccupazioni e i pensieri intrusivi
  • Come gestire i sintomi fisici dell’ansia
  • In cosa consiste un trattamento cognitivo-comportamentale del disturbo d’ansia

Non aspettare di stare troppo male! Intervenire quanto prima aumenta la probabilità di risolvere più velocemente il tuo problema di gestione dell’ansia.

Costo consulenza personalizzata: 80 euro (durata 90 minuti)

Per informazioni e/o prenotazioni clicca qui

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